Можеби е време да инвестирате во нов душек. 

Добриот душек е клучот на добриот сон, кој пак влијае на вашето целокупно здравје и благосостојба. Но, ваквиот душек и не е така лесно да се препознае, посебно ако не знаете што всушност барате. 

Затоа, овде ќе ве водиме низ најважните аспекти за избор на совршен душек што ќе ви помогне да се разбудите освежени и подготвени за предизвиците кои ги носи денот. 

Зошто е важно да имате квалитетен душек?

Вашиот душек е повеќе од само површина за спиење. Душекот е критичен фактор за квалитетот на вашиот сон. 

Ако сè уште не сте убедени, еве неколку причини зошто мислиме дека е неопходно да инвестирате во квалитетен душек:

• Подобар сон: Удобниот душек ви помага да заспиете побрзо и да спиете подолго, намалувајќи ги шансите да се разбудите во текот на ноќта.
• Порамнување на ‘рбетот: Соодветниот душек ги поддржува природните кривини на ‘рбетот, спречувајќи болки во грбот и поттикнувајќи подобро држење.
• Антиалергични својства: Квалитетните душеци се најчесто хипоалергични, што значи дека ја намалуваат изложеноста на прашини и други алергени.

Што е и зошто ни треба мемори пената?

Мемори пената е вид материјал кој може да се обликува според формата на телото под влијание на топлината и притисокот. Пената полека се враќа во оригиналнат форма кога се отстранува притисокот. 

Мемори пената е честа тема во дискусиите за душеците бидејќи обезбедува одлична поддршка на телото и олеснување на притисокот. Душеците со мемори пена се идеални за оние кои страдаат од болки во зглабовите или претпочитаат душек кој се прилагодува на обликот на телото.

Освен тоа, мемори пената е позната по својата долготрајност и способност да го задржи обликот со години, со што придонесува кон истраен душек. 

Совети за избор на квалитетен душек

За жал, вистинскиот квалитетен душек нема секогаш да ви излезе пред очи. Во некои случаи, потрагата може да биде подолга. 

Но, осврнете се на следниве совети кои ќе ви помогнат и ќе го поедностават процесот:

Размислете за положбата на спиење

Вашата положба на спиење ви кажува каков тип на поддршка ви е потребен преку ноќта. Луѓето кои претпочитуваат да спијат странично, најчесто имат потреба од помек душек, додека оние кои преферираат спиење на стомак илу грб, сакат потврд душек.

Ако спиете со партнер, дискутирајте каква тврдина ви одговара и на двајцата и дознајте која положба ви е најудобна за спиење за да знаете каков душек да барате. 

Поставете буџет

Во кој салон и да влезете, ќе најдете душеци по секаква цена. Некои од нив, иако квалитетни, не би биле добар избор за вашиот буџет. Но, за да можете да донесете паметна финансиска одлука, важно е да си поставете буџет и да се држите до него. 

Штом го имате буџетот, побарајте ги најдобрите опции во тој опсег без да го занемарите квалитетот и комфорот. Но, имајте предвид да не се ограничувате со премал буџет кој не ви нуди голем избор. Сепак, квалитетниот душек е една од најдобрите одлуки што можете да ги донесете за вашето здравје. 

Пробајте различни душеци

Тешко е, а можеби дури и невозможно, да се одлучите за квалитетен душек без да го испробате. 

Имено, иако сега сè се нарачува онлајн, подобро би било да ги посетите салоните во живо и таму да го процените квалитетот на душекот. Претиснете го, седнете и разгледајте го душекот од сите страни пред да се одлучите дека е идеалниот избор за вас. 

Не занемарувајте го овој чекор бидејќи многу често клиентите излегуваат со душек различен од оној за којшто дошле. 

Посетете нè во еден од нашите салони во Скопје, Струмица, Велес и Кавадарци. Нашиот тим е секогаш тука да ви помогне во изборот. 

Спијте добро – живејте подобро!

The post Водич за подобар сон со квалитетен душек appeared first on Home by Almak.

Трите важни атрибути што треба да се запазат при купување на душек се: тврдина, поткрепа на телото и големината

Тврдина
Тврдината на душекот е битна да овозможи добар контакт во сите агли и тошки помеѓу вашето тело, за да би се чувствувале пријатно и релаксирано. Тестирањето тврдина на душекот во продавница, нема да ја гарантира неговата удобност на долг рок/
-Степен на тврдост 1 (мек) за тежина до 60 кг;
-Степен на тврдост 2 (среден) за тежина до 80 кг;
-Степен на тврдост 3 (тврд) за тежина над 80 кг;

Поткрепа на телото
Вашиот душек треба да биде доволно цврст и еластичен за да обезбеди поткрепа на телото. Тврдоста на душекот и неговата поткрепа одат рака под рака, добриот душек треба да го подржи целото тело и да обезбеди ‘рбетот да биде во својата правилна положба S.

Димензии
Испитувањата кажуваат дека здраво лице се движи 40-60 пати навечер, а тоа се 10-12 целосни движења на телото. За да најмногу одговараат на големината на вашиот душек, треба да се водиме според начинот на кој спиеме. Постојат неколку параметри кои влијаат врз изборот на големината на душекот: спиење со партнер, големината на собата, животен стил, удобност, големина на тело, буџет, сите тие се фактори кои треба да се земат во предвид пред да се одлучите за големината на душекот. Препорачливо е да се избере душек со димензии поголеми од димензиите на вашите тела и широчина да можете удoбно да спиете без да го попречите сонот на партнерот. За постигнување на високо ниво на комфорт од голема важност е и висината на душекот со квалитетно употребените материјали. Висината на душекот се добива со комбинација на повеќе различни материјали. Вообичаената висина на душекот на пазарот варира од 14-31cm.
Некои луѓе сакаат поцврст душек; другите се залагаат за помек стил.
Изберете го најдобриот душек кој ви одговара на вас за здрав и добар сон. 1/3 од животот се поминува спиејќи. Душекот треба да ни овозможи добра потпора, да има добра вентилација и транспирација, да биде хипоалергиски, добра да ги подесува точките на притисок.

Да спиеш на удобен душек е луксуз. Денес кога сите се во брзање кон остварување на своите замислени соништа, неопходен е добар сон.

The post Како да го изберете најдобриот душек за вас? appeared first on Home by Almak.